網紅的藏寶箱好好吃飯是身心靈的饗宴
從小至今，或者講的更精確一點，從出生到這次疫情三級警戒之前，我完全不重視吃，只要能最方便取得，最短時間內能填飽肚子的食物就是我心目中的好食物，進入熟齡後，多了個條件，除了方便迅速這兩個原則外，最好剔除顯然不健康的食材。有時候跟朋友聚餐實在沒辦法，若我一個人進食，從點餐到取得食物，只要等候必須超過五分鐘的地方，是絕對不會考慮的，當然交通路程花的時間也包括在內。所以學生時代學校的自助餐廳是唯一選擇……
……要用愉快的心情去享用，我相信只要懷著感恩的信念，所有的食物都會是充滿能量且健康的。日本人到現在，每個人進餐之前都會雙手合十低頭說一句「咒語」，直譯是我奪取了你的生命，意思是謝謝你為我奉獻了生命。進食是我們與萬物生命連結的時刻，無論是葷或素，都是取之於大自然的生命，的確應該低頭感謝，然後細細品味與感受…. 全文請見連結
https://vocus.cc/article/60dc425bfd897800019c45fe
Search